Category

ไขมัน

Behavior to high cholesteral (Web AuRyzz)

5 พฤติกรรมที่ทำให้ไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น

By | ไขมัน | No Comments

5 พฤติกรรมที่ทำให้ไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น

ไขมัน* พูดถึงชื่อนี้ขึ้นมาสาวๆต้องร้องยี้ เพราะไขมันนั้นเป็นตัวการที่ทำให้เกิดโรคอ้วน อ้วน และก็อ้วน แต่นอกจากโรคอ้วนแล้ว ไขมันยังมีอันตรายกับร่างกายมากมาย ส่งผลร้ายที่ทำให้เสี่ยงต่อการเสียชีวิตได้เลยทีเดียว ทั้งไขมันอุดตันในเลือด, ไขมันเกาะตามส่วนต่างๆของร่างกาย เหล่านี้นั้นทำให้ระบบหมุนเวียนทำงานได้ไม่ดี เมื่อหลอดเลือดตีบตัน ระบบต่างๆภายในร่างกายก็จะเสียสมดุล และนี่คือ 5 พฤติกรรมที่ทำให้ไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น อย่างไม่รู้เนื้อรู้ตัวค่ะ Read More

AuRyzz Rice Bran Oil (AuRyzz)

สยบไขมันร้ายด้วยน้ำมันรำข้าว

By | ไขมัน | No Comments

สยบไขมันร้ายด้วยน้ำมันรำข้าว

น้ำมันรำข้าว คือ น้ำมันที่ได้จากรำข้าวดิบ ซึ่งจะประกอบไปด้วยสารสำคัญ ดังนี้ วิตามินอี ในกลุ่มโทโคฟีรอล ประมาณ 19-40% และกลุ่มโทโคไตรอีนอล 51-81% และโอรีซานอล (Oryzanol) ซึ่งสามารถต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่าวิตามินอีถึง 6 เท่า มีกรดไขมันอิ่มตัว 18% กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (Monounsaturated Fatty Acid : MUFA) 45% กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน (Polyunsaturated Fatty Acid : PUFA) 37% Read More

Tips to select food supplement for lover cholesteral

10 แนวทางการเลือกอาหารเสริมลดไขมันในเลือด

By | ไขมัน | No Comments

10 แนวทางการเลือกอาหารเสริมลดไขมันในเลือด

โรคไขมันในเลือดสูง ฟังชื่อโรคนี้แล้วดูน่ากลัวมากเลยนะคะ เพราะโรคไขมันในเลือดสูงนั้นเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆของคนไทยเลยทีเดียว สาเหตุสำคัญก็เกิดจากหลายประการนะคะ ทั้งการรับประทานอาหารที่มีไขมันปริมาณสูงเกินไป, การนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ, ฮอร์โมนภายในร่างกายที่ผิดปกติ และอื่นๆ เมื่อมีปริมาณไขมันในเลือดสูงขึ้น บางคนจึงเลือกการแก้ปัญหาด้วยวิธีการรับประทานอาหารเสริมเพื่อลดไขมันในเลือด ซึ่งถือว่าเป็นวิธีที่ดีเลยทีเดียว แต่ควรที่จะมีแนวทางในการเลือกบริโภคด้วยวิธีต่อไปนี้ค่ะ Read More