Tag

Lycopene Archives - Auryzz

Lycoplene

5 เหตุผล ที่ร่างกายต้องการไลโคปีน

By | บทความสุขภาพทั่วไป | No Comments

5 เหตุผล ที่ร่างกายต้องการไลโคปีน

ไลโคปีน สารอาหารมหัศจรรย์ที่หลายคนเคยได้ยินกันมาบ้างแล้วว่าเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมหาศาล ช่วยดูแลสุขภาพและป้องกันการเกิดโรคต่างๆได้ ส่วนจะมีประโยชน์ต่อร่างการอย่างไรบ้างนั้นเรามาดูกันเลยค่ะ

เนื่องจากไลโคปีนเป็นสารธรรมชาตินั้นที่ร่างกายไม่สามารถผลิตได้เอง เป็นวิธีเดียวที่เราจะทำได้คือหารับประทานได้จาก มะเขือเทศ แตงโมง ผักทอง หรือผลไม้ที่มีสีแดง เหลือ และส้ม โดยสามารถที่จะรับประทานได้ทั้งวัยเด็กยันวัยชราเลยทีเดียว เหตุผลที่เราควรรับประทานอย่างสม่ำเสมอนั้นเพราะอะไร วันนี้เรามีคำตอบมาบอกคุณค่ะ Read More

GAC for eye

5 เหตุผลที่สายตาคุณต้องการสารอาหารจากฟักข้าว

By | สายตา | No Comments

5 เหตุผลที่สายตาคุณต้องการสารอาหารจากฟักข้าว

เพราะดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ เรามักจะได้ยินวลีนี้กันบ่อยๆนะคะ เพราะสายตาของเรานั้นเสื่อมไปตามอายุและกาลเวลา ทางเดียวที่เราจะทำได้ก็คือ การชะลอให้ดวงตาเสื่อมช้าลง วิธีที่ถือว่าดีเลิศมากๆ ที่จะมีส่วนช่วยให้เซลล์ดวงตาของคุณเสื่อมช้านั่นก็คือ การรับประทานฟักข้าว และนี่คือ 5 เหตุผลที่สายตาคุณต้องการสารอาหารจากฟักข้าว Read More